
Prise de parole improvisée : les secrets du mentaliste
L’essentiel à retenir : l’improvisation n’est pas un don, mais une mécanique mentale précise. En désactivant le critique intérieur, le cerveau accède à un état de flow qui libère instantanément la parole. Cette approche, couplée à la règle du « Oui, et… », transforme la peur du vide en une connexion authentique








